آهنگ

شواهد متعددی نشان می دهد که لذت شنیدن آهنگ شاد در پاسخ به موسیقی غمگین با ترکیبی از عوامل مختلف مرتبط است که آن ها را در حالتی از احساس ناراحتی به جای دور کردن از عوامل تثبیت کننده، به سمت آهنگ غمناک سوق بیشتری می دهد.

1-تاثیر آهنگ های غمگین | نوستالژی

موسیقی غمگین محرک قدرتمندی برای خاطرات نوستالژیک دوران گذشته است. چنین بازنگری انعکاسی از خاطرات نوستالژیک خلق و خو را بهبود‌ می بخشد. به خصوص اگر خاطرات مربوط به لحظات مهم و معنادار زندگی باشد مانند دوران تحصیل دبیرستان یا دانشگاه. افراد از طریق تخیلات زنده با شنیدن آهنگ غمگین از شیرینی این خاطرات لذت می برند. در یادآوری لحظات خوب و همچنین احساس غم از دست دادن آن ها دوباره شریک شده و مجدد همان ها را احساس می کند.

2-عاطفه جانشین

موسیقی بدون پیامدهای زندگی واقعی، احساسات جانشینی را در شنوندگان ایجاد می کند. موسیقی به هدایت ناامیدی یا پاکسازی احساسات منفی مانند احساس خشم و غم کمک می کند. این کاتارتیک است. وقتی به موسیقی غمگین گوش می‌دهید یا حتی فیلمی غمگین را تماشا می‌کنید از هرگونه تهدید یا خطر واقعی که موسیقی یا فیلم نشان می‌دهد، جدا می‌شوید. وقتی به زیبایی موسیقی غمگین گریه می کنید، جنبه عمیقی از خود عاطفی را تجربه می کنید.

شنوندگان به شدت غمگین

اگر شنوندگان به شدت غمگین باشند، پس از گوش دادن به موسیقی غمگین، خلق و خوی آن ها رو به بهبودی می رفت، در حالی که اگر غمگینی خفیف داشتند، غم آن ها بدون تغییر باقی می ماند. این یافته‌ها نشان می‌دهد گوش دادن به موسیقی غمگین برای کاهش نشانه های غم و اندوه در خلق و خوی عمیقاً غمگین مؤثر باشد.

بخشی از این مطالعات نشان می دهد برای برخی افراد، بسته به زمینه های بیماری روحی و یا شخصیتی، موسیقی غمگین می‌تواند باعث بهبود احساسات منفی غم و اندوه عمیق شود. یک تحقیق شامل سه نظرسنجی از بیش از ۲۴۰۰ نفر در بریتانیا و فنلاند بود که بر احساسات و تجربیات به یاد ماندنی مرتبط با گوش دادن به آهنگ های غمگین متمرکز شده بود.